Wielu sportowców i entuzjastów fitnessu stosuje izolat białka serwatkowego (WPI) jako suplement diety. Popularność sera można przypisać wysokiemu poziomowi białka, szybkiemu wchłanianiu i ulepszonemu profilowi aminokwasów; a wszystko to pochodzi z mlecznego składnika.

Jak powstaje izolat białka serwatkowego?

Do produkcji izolatu białka serwatkowego wykorzystuje się serwatkę, płynną frakcję mleka pozostałą po zważeniu w procesie produkcji sera. WPI tworzony jest w wielu procesach, m.in.:

Lipidy i węglowodany są usuwane poprzez filtrację po oddzieleniu serwatki i twarogu. Najpopularniejszymi procesami filtracji są mikrofiltracja, ultrafiltracja i nanofiltracja.

Białka serwatkowe oddzielane są od niepożądanych składników, takich jak laktoza i lipidy, za pomocą wymiany jonowej lub mikrofiltracji z przepływem krzyżowym. W wymianie jonowej stosuje się żywice naładowane elektrycznie, natomiast w mikrofiltracji z przepływem krzyżowym białka są zatrzymywane przez filtry ceramiczne.

Izolaty białka serwatkowego na iherb:

1. California Gold Nutrition, Sport – Peynir Altı Suyu Proteini İzolatı, 454 g (1 lb veya 16 ons)

California Gold Nutrition, Sport – Peynir Altı Suyu Proteini İzolatı, 454 g (1 lb veya 16 ons) | twórca hitów

Izolat białka serwatkowego z Kalifornijski sport odżywiania złotem to popularny suplement diety stosowany przez sportowców, miłośników fitnessu i innych osób chcących skutecznie zaspokoić swoje zapotrzebowanie na białko. Produkt ten wzbudził duże zainteresowanie na rynku odżywek dla sportowców, ponieważ zawiera 454 gramy (1 funt lub 16 uncji) czystego białka serwatkowego. 

Wysokiej jakości odżywka białkowa o nazwie California Gold Nutrition Sport Whey Protein została stworzona, aby zaoferować praktyczne i skuteczne rozwiązanie zwiększające spożycie białka. Białko serwatkowe produkowane z mleka ma wysoką wartość biologiczną i szybkie wchłanianie, to świetna opcja dla osób, które chcą przyspieszyć budowę mięśni, regenerację i ogólne samopoczucie.

2. Optymalne odżywianie, serwatka Gold Standard 100%, podwójnie bogata czekolada, 5 funtów (2,27 kg)

Połączone izolat, koncentrat i peptydy białka serwatkowego dają doskonałe białko. Syntezę białek mięśniowych stymuluje białko serwatkowe ze względu na wysoką zawartość niezbędnych aminokwasów.

Koktajle, koktajle potreningowe i dodatki zwiększające zawartość białka w przepisach: Gold Standard 100% Whey jest wszechstronny. Liczniki kalorii i osoby z innymi ograniczeniami dietetycznymi mogą się nim cieszyć ze względu na obniżoną zawartość cukru i tłuszczu.

The Podwójnie bogaty smak czekolady serwatki Gold Standard 100% jest ulubieńcem fanów ze względu na bogaty smak czekolady, który świetnie komponuje się z wodą lub stosowany jako samodzielny składnik różnych przepisów.

Przeczytaj także: Liposomalna witamina C: wzmacniacz obrony organizmu

3. NOW Foods, Sport, Izolat białka serwatkowego, bez smaku, 5 funtów (2268 g)

NOW Foods Sportowe białko serwatkowe Isolate, Unflavored jest dostępny w wygodnym pudełku o masie 2268 gramów, które może pomieścić 5 funtów produktu. Sportowe białko serwatki oferowane przez NOW Foods jest bogate w BCAA, które są ważne dla rozwoju i utrzymania mięśni.

Węglowodany, laktoza i lipidy stanowią jedynie niewielką część białka serwatkowego, podczas gdy białko stanowi zdecydowaną większość tej substancji.

4. MuscleTech, NitroTech, Peptydy serwatkowe, Czekolada mleczna, 4 funty (1,81 kg)

Szczególnym składnikiem tego produktu są peptydy serwatkowe. Są to białka wstępnie strawione, które zostały rozłożone na krótsze łańcuchy peptydowe, co przyspiesza wchłanianie i zwiększa biodostępność. Gwarantuje to, że mięśnie po treningu szybko wchłoną niezbędne składniki odżywcze.

W suplementach diety kluczowy jest dobór smaku. Smak mlecznej czekolady NitroTech nie tylko poprawia smakowitość, ale także stanowi przyjemną nagrodę po treningu.

Przeczytaj także: Liposomalna witamina C: wzmacniacz obrony organizmu

5. Evolution Nutrition, 100% białko serwatkowe, podwójnie bogata czekolada, 1 lb (454 g)

Evolution Nutrition, białko serwatkowe 100%, podwójnie bogata czekolada, 1 lb (454 g) | twórca hitów

Produkt zawiera wyłącznie czysty izolat i koncentrat białka serwatkowego, które charakteryzują się wysoką zawartością ważnych aminokwasów i szybko się wchłaniają. Jest to najlepsza opcja na regenerację potreningową, ponieważ jej połączenie umożliwia szybkie wchłanianie i wykorzystanie przez organizm.

Dla sportowców i entuzjastów fitnessu chcących wspomóc budowę mięśni, Białko serwatkowe 100% firmy Evolution Nutrition to świetna opcja.

Przeczytaj także: Liposomalna witamina C: wzmacniacz obrony organizmu

Wniosek

Eksploracja wszechświata izolat białka serwatkowego może być przytłaczający, ale iHerb oferuje zorganizowany wybór, który uwzględnia różne potrzeby i skłonności związane z dobrym samopoczuciem. Z Kalifornia Nieskażone białko serwatkowe firmy Gold Sustenance Game, przeznaczone do budowy mięśni i regeneracji, o najwyższym poziomie jakości w Ideal Nourishment. 100% serwatka, która można dostosować i ma niską zawartość cukru, każdy znajdzie coś dla siebie. Obecnie Food Sources oferuje niesmakowany wybór bogaty w BCAA, podczas gdy NitroTech firmy MuscleTech skupia się na szybkiej retencji dzięki peptydom serwatkowym. Podsumowując, EVLution Nourishment zapewnia połączenie odosobnienia i myślenia w celu szybkiej regeneracji po wysiłku. Niezależnie od tego, czy jesteś konkurentem, czy po prostu kimś, kto chce zwiększyć spożycie białka, zakres białek serwatkowych iHerb oferuje potężne, doskonałe wybory, które wspomogą Twój proces odnowy biologicznej. Aby uzyskać więcej informacji na temat białka serwatkowego w proszku lub białka serwatkowego Impact, odwiedź oficjalną stronę internetową firmy wyznaczający trendy.

Często zadawane pytania